【英國】【育兒日記】來去做出生登記

早在剛生完出院前，產婆就有交代，六周內要記得去做出生登記，後來出院回家，陸續有產婆、居家訪視員到家裡，每次都會被提醒要記得出生登記這回事。

【英國】【懷孕日記】Health Visitor居家訪視員來了

5/15收到了一封信，一打開原來是居家訪視員要來，信中跟我直接預約了5/19早上11:00。一直以為居家訪視員是在生產完之後才會來，原來不一定阿！信中同時有說，如果此時間不方便，可以跟他們改時間，不過對本家庭主婦來說，好像也沒啥差，除了我老公當日有重要meeting不能陪我。

5/15收到居家訪視員的信

【英國】【懷孕日記】笑不出來的英國全餐生產紀錄

因為媽媽39週才要從台灣到英國來陪我，之前都怕太早生，或是生的時間點不對，跟媽媽來英國的時間卡在一起，因此到了懷孕後期都一直跟寶寶喊話：待到阿嬤來了之後再出來唷。從懷孕38週開始我也不敢再每天跑步了(雖然繼續跑肚子其實也無感)，所有的運動都改成較緩和的走路以及伸展而已，每天走路運動的時間大概從一個半小時到五個小時不等。因為英國生小孩不幫產婦剪會陰，很多媽媽都有嚴重撕裂傷的經驗，我有乖乖的做會陰按摩，老公還買了Epi-No(生產練習器)給我後期每天練習，會陰按摩油我也買，希望為自然產做最好的準備。

Epi-No 會陰按摩練習器

【英國】【懷孕日記】英國的媽媽教室

在英國懷孕生子，好像沒有想像中的不便，相反的，衛教部分其實做的還不錯，這邊也提供免費的媽媽教室(Antenatal Classes/Parent Education Classes)。

媽媽教室

【英國】【懷孕日記】妊娠糖尿病檢查

之前聽說孕婦要喝噁心的葡糖糖水，現在終於也輪到我啦！我在30周的時候接受妊娠糖尿病檢查，其實通常不會這麼晚，只是似乎被我們家產婆給漏掉了，所以拖了一陣子。

度假回家來去做檢查

【英國】【懷孕日記】見產婆流水帳

有了第一次見產婆的經驗，著實放心不少，我覺得產婆人還滿nice且有耐心的。接下來的所有產檢，我每次都記錄下來，就當做是一個紀念吧。

孕期身體還ok，可以趴趴走

【英國】【懷孕日記】來去照超音波

在英國這邊產檢，原則上NHS只提供兩次"珍貴的"超音波，除非照不清楚、或有其他問題，有些是依醫院規定，才會多照，不然，就是兩次了！第一次在滿12周的時候，第二次在滿20週的時候。

照超音波好期待！

【英國】【懷孕日記】第一次見英國產婆 Midwife 什麼都好新鮮

第一次見醫生的時候，大概是懷孕六周，當時沒看驗孕棒還真不知道懷孕這件事，身體一切正常，那時醫生問我有沒有症狀，我還說完全沒有，結果過沒幾天，開始對味道有點敏感了，因此胃口也開始變得不好，加上之後剛好家人來訪，我要去接機、陪玩、又去了一趟德國，作息有點打亂，結果我也跟上吐的流行了(?)。

有身了還是想去玩哪~

【英國】【懷孕日記】在英國生一生吧 懷孕初期第一次見醫生

沒想到我的這一日還真是來了。雖然一切都在計畫內，但是驗孕棒出現兩條線的那一剎那，還是有種五雷轟頂的感覺，精神上從確認那一刻起，至少傻了一天。